オリジナルレシピ |
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ローストチキンを作る | |||||
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調味料を合わせる | 竹串で鶏に穴を開け調味料を塗る(おなかの中まで) | 野菜をゆでる(人参・ジャガイモ・ブロッコリーの茎は10分程度、ブロッコリーは5分位 | オリーブオイルをかける | ||
230℃10分180℃で1時間焼成する | 30分前になったら野菜をまわりに並べる | 鶏の油を鶏ににかけながら焼成する | 完成 | ||
ポイント 鶏からでた油を鶏にかけながら焼成する 油が出ない場合はオリーブオイルで代用 冷めたら10分焼き直す |
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チキン5本の場合はハーブミックスは4袋 230℃で10分、180℃で45分、15分前に野菜を加える |
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ブロッコリーとにんじんはラップに包んで3分、じゃがいもは4分 200℃で10分、220℃で20分、野菜を加えて200℃で10分 全部でハーブミックス2袋 |